hi guys, jadi aku ngenyobain meditasi.. jadi aku tau meditasi dari channel youtube Leo Gura (Actualized.org) . sebenernya aku gak pingin meditasi dan takut nyobain, tapi berhubung meditasi ini banyak manfaatnya jadi aku nyoba dah.. so...
apa sebenernya meditasi itu?
